Ateliers découverte à Lausanne
Vous n'avez jamais suivi de formation en PNL et êtes intéressé par le développement personnel ? Ou vous avez déjà suivi une formation Les Bases et aimeriez continuer à découvrir.
espace confiance a créé pour les habitants de Lausanne et alentours des Ateliers découverte afin de vous permettre de découvrir la PNL de manière ludique.
Ces Ateliers - encadrés par une formatrice professionnelle - sont axées sur l'intérêt pour le développement personnel et sur le plaisir du partage avec d'autres personnes.
Ateliers découverte à Lausanne
Les objectifs des Ateliers découverte
Ces ateliers ont pour objectifs de permettre de :
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Se développer personnellement au sein d'un groupe respectueux de valeurs communes ;
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Se relier au plaisir d’apprendre sur soi et sur la communication interpersonnelle et de s’enrichir au travers de moments de partage.
Prochaines dates :
Jeudi 26 sept.
Développer
la confiance en soi
18h30 à 20h
Horaires : 18h-19h30.
Tarif
Le tarif est de CHF 35 par rencontre.
A régler au plus tard la veille de chaque rencontre par Twint.
Nombre de places
4 à 6 personnes.
Lieu
A 50 m de l'Hôtel Royal Savoy.
Av. du Grammont 7, 1007 Lausanne
en face du Métro M2 (Arrêt Délices).
A qui s'adressent ces ateliers ?
☐ Aux personnes intéressées à travailler sur elle-même, n'ayant pas nécessairement suivi de formation en PNL (programmation neurolinguistique) désirant découvrir de manière simple et ludique ce que cette discipline offre ;
☐ Aussi aux personnes ayant déjà suivi une formation de bases en PNL et souhaitant vivre la PNL de manière vivante et spontanée au travers d'échanges et d'exercices.
Prérequis
Aucun, si ce n'est l'envie de mieux se connaitre et de développer son écoute & sa communication interpersonnelle.
Déroulement
La formatrice propose un thème parmi lesquels :
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Développer la confiance en soi,
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Accéder à des ressources personnelles,
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Visualiser et réaliser ses objectifs,
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Apprendre à se motiver et se mobiliser,
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Prendre du recul, se centrer et s'aligner,
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Se préparer mentalement à une échéance,
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Apprendre à se positionner, à dire non/oui
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Réaliser ses valeurs,
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Mettre en œuvre des stratégies efficaces,
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Découvrir l'hypnose,
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etc.
Elle anime la rencontre avec ce thème en fil rouge. Il peut être choisi préalablement, ou spontanément au début de la rencontre.
Les participants échangent entre eux, pratiquent des exercices et sont initiés aux différents concepts de la PNL. Parmi ces derniers, les caractéristiques d'un bon communicateur avec la flexibilité comportementale, le changement de point de vue, la prise de recul, la centration, l'écoute active.
La formatrice
Titulaire d’une maitrise universitaire et d’une riche expérience en entreprise, coach expérimentée et enseignante certifiée en PNL, Christine Dougoud partage sa passion pour la transmission d'outils qui mènent au changement, à l'épanouissement et à la réalisation de soi.
Valeurs partagées
Écoute et compréhension, curiosité, apprentissage, évolution, transformation et épanouissement.
