À Propos
Christine Dougoud
J'amène mes clients à retrouver confiance, motivation et sens à leurs projets, à déployer leur potentiel et trouver équilibre et épanouissement.
Je soutiens les personnes dans leur préparation à une échéance importante. Je les aide à atteindre l’objectif qu’elles se fixent, à identifier ce qui les rend singulières et uniques, à sentir et mettre en avant leurs forces et leur signature identitaire, leur leadership aussi. Je les aide à clarifier leur vision et à prendre des postures affirmées en adéquation avec ce qui est important et essentiel.
Enthousiaste et émerveillée face à ce qui peut émerger d'un espace de coaching, de formation ou facilitation en termes de révélation du potentiel individuel et collectif, j’embrasse l’activité de coach et de formatrice si fortement alignée avec les valeurs de respect, de soutien, d'apprentissage, de transmission et de réalisation de soi.
Ancienne sportive investie dans la maîtrise de plusieurs disciplines comme l'équitation et l'athlétisme, j'ai travaillé durant 20 ans en Suisse, aux Etats-Unis et en France en tant que professionnelle de la vente et du marketing dans plusieurs secteurs d'activités comme l'industrie du CD-ROM, la gestion des systèmes d'information, les services RH externalisés et la formation.
J’ai toujours aimé - à titre privé et professionnel - être au contact de personnes de cultures et d’horizons socio-professionnels riches par leur diversité. Lorsqu'un client.e vient à moi, ce n'est pas par hasard. Chaque rencontre crée l'opportunité d'un enrichissement mutuel.
« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas mais parce que nous n’osons pas qu’elles nous semblent difficiles. »
Sénèque
Mon approche
Passionnée par les relations humaines, je me suis formée au coaching et à l'enseignement durant plusieurs années ce qui me/nous permet aujourd'hui d'offrir des prestations de qualité.
Avec une posture centrée, d'ouverture et de présence à l'autre, je pratique l'écoute active et le recadrage conversationnel.
J’utilise la large palette d'outils proposée par la PNL complétée par du matériel de ma création. Je fais appel à des disciplines et techniques comme l'Actualisation par les Mouvements Oculaires (AMO/EMA Eye Mouvement Actualization), l'hypnose Ericksonienne, les métaphores ainsi que le coaching par les Objets, très aidants pour accompagner les personnes et les équipes dans leur processus de changement, d'évolution, de transformation.
Depuis 2020, j'enseigne avec passion les techniques de la PNL, programmation neurolinguistique, que je donne - en collaboration et avec la supervision de Giovanna Amadore Isherwood, formatrice de formateurs d'adultes pour le Brevet Fédéral (BFFA).
Ces formations sont données tant auprès des entreprises, des organismes de formations, qu'auprès des professionnels de l'accompagnement (thérapeutes, infirmiers, coachs, ...) et du grand public.
Les formations :
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Les Bases de la PNL (4 jours)
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Le Praticien en PNL (15 jours - 5 modules de 3 jours)
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Les Ateliers (90 à 120 min. - morceaux choisis de PNL)
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L'Art d'écouter pour mieux guider (2 à 3 jours)
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Découvrir les profils de motivation pour mieux guider (métaprogrammes en PNL et flexibilité)
L'ensemble des formations a reçu cet été 2023 l'accréditation école de l'ASCA. Ainsi, les thérapeutes agréés ASCA peuvent faire valoir auprès de cette dernière leurs heures de formation - suivies avec nous - au titre de formation continue.
programmes d'accompagnement sur les thématiques :
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Développer sa Résilience
Diplômes
Titulaire d'un master universitaire en gestion d'entreprises de l'Université de Lausanne (HEC) et d'un certificat d'anglais de Studio Cambridge, je suis :
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Maître Praticienne en PNL (Programmation neurolinguistique)
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Enseignante certifiée en PNL
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Coach certifiée par ID Com International (formation accréditée par ICF )
formations diplômantes reconnues par l'INLPTA.
En outre, je suis régulièrement des formations complémentaires (Certificats PNL Jeunesse, coaching avec les objets, Les Bases de l'Hypnose éricksonienne, le Leadership Génératif avec Robert Dilts, et en 2023 Cultiver sa Résilience avec L. Michael Hall).
J'ai suivi une formation pour Accompagner les élèves dans le spectre de l'autisme dans leurs études secondaires, et cet automne 2023 j'ai repris une formation de Praticien en hypnose ericksonienne et serai d'ici quelques semaine hypno-praticienne.
J'ai à mon actif une riche expérience de coaching totalisant des centaines d'heures de pratiques, d'intervision et supervision dans le cadre des rencontres d'un Cercle de Coachs que je fédère depuis 2016.
