Les Bases de la PNL
Les Bases de la PNL
Cette formation constitue une expérience unique pour mieux se connaître, développer une communication efficace, respectueuse d’autrui, avec plus de choix ; une façon de mobiliser ses ressources personnelles afin de réaliser pleinement ses objectifs.
Outre l’acquisition de nouvelles connaissances et compétences, elle offre aux participants un moment d’épanouissement, d’enrichissement et de partage.
Une formation sans pareil pour découvrir les fondamentaux de la PNL (*).
(*) Programmation Neurolinguistique,
Prochaines sessions de la Formation Les Bases PNL :
21-22 sept. 2024 (*)
8-9 mars & 22-23 mars 2025
13-14 sept. & 4-5 oct. 2025
(*) Introduction accessible en replay et suivez le second
we 21-22 sept. en présentiel !
Les objectifs ?
Vous apprendrez comment :
☐ développer votre aptitude à communiquer et améliorer votre qualité d'écoute et de feedback ;
☐ accéder à une perception plus complète d'une situation (changer vos perspectives) ;
☐ mobiliser des états ressources (états internes positifs), comme votre confiance en soi ;
☐ définir et clarifier vos objectifs et ceux de vos interlocuteurs ;
☐ aligner valeurs, vision, actions et environnement pour réaliser pleinement vos objectifs personnels et professionnels.
Vous acquerrez, en parallèle, des techniques d’accompagnement favorisant le développement d’autrui.
Notre passion-mission : vous transmettre des connaissances et des outils impactant, directement applicables dans votre quotidien, pour vous-même, pour votre entourage.
A qui s'adresse la formation ?
☐ À toute personne désirant améliorer sa communication, développer des ressources personnelles et acquérir des compétences en écoute active pour mieux accompagner ses interlocuteurs vers leur propre développement ;
☐ À tous les communicateurs : aux professionnels de l'accompagnement et de santé, enseignants, formateurs, coachs, thérapeutes, aux managers, chefs de projet, consultants, acteurs des RH et aux personnes soucieuses de se donner les outils nécessaires à une communication de qualité ;
Formation continue
Les thérapeutes agréés ASCA, peuvent faire valoir leurs heures de formation (*) suivies chez espace confiance auprès de l'ASCA, au titre de la formation continue. Une attestation à présenter à l'ASCA est adressée sur demande.
(*) Les formations : Les Bases de la PNL, Le Praticien en PNL ainsi que les Ateliers, animés par espace confiance sont, en effet, reconnues par l'ASCA au titre de formation continue.
Séances d'info & découverte
Mardi 8 oct. (Praticien)
18h30-19h30
jeudi 10 oct. (Praticien)
18h15-19h15
voir page Praticien
Prérequis
Aucun, si ce n’est l’envie d’apprendre de nouvelles compétences et s’enrichir personnellement.
Le déroulement
La formation allie théorie et pratique en sous-groupe, avec jeux de rôles et mises en situations. Ces derniers contribuent à ancrer les notions et thèmes couverts et vous permettent de repartir avec de nouvelles compétences.
Le support de cours constitue un solide appui de référence.
Le cadre de la formation est respectueux d’autrui et riche en partages.
Une attestation d’acquisition des connaissances est remise à la fin du stage. Les objectifs pédagogiques s'intègrent dans ceux du Praticien PNL.
Le contenu
Nous découvrirons les compétences communes aux grands communicateurs que la PNL a modélisés dont les fondamentaux.
Le modèle : état présent, état désiré, état ressources ;
Les conditions de formulation d'un objectif pour augmenter ses chances de succès
Développer son écoute et améliorer sa communication
La synchronisation : comment utiliser notre langage et notre posture pour qu'ils facilitent la compréhension de notre interlocuteur et améliorent notre Rapport et la Conduite.
La calibration : comment développer notre acuité sensorielle, décoder le langage Verbal et Non-verbal de l'autre
Les représentations sensorielles V.A.K.O.G. et la communication à travers leurs différents canaux
La dissociation : prendre du recul vis-à-vis de situations difficiles, diminuer la charge émotionnelle
L'ancrage : intégrer un des puissants outils de changement de la PNL et installer, grâce à celui-ci, des ressources de confiance en soi, motivation, apaisement, bien-être…
Le modèle des positions perceptuelles : changer sa perception, comprendre celle de l'autre et développer sa flexibilité comportementale pour mieux s'adapter en fonction de son interlocuteur
ATELIERS PNL
(en ligne)
Les Techniques
d'Ancrage de Ressources
(confiance, calme, audace...)
Fiche descriptive
Mercredi 18 septembre
18h-20h
La formatrice
Titulaire d’une maitrise universitaire et d’une riche expérience en entreprise, coach expérimentée et passionnée, Christine Dougoud accompagne ses clients à retrouver confiance motivation et sens.
Enseignante certifiée en PNL, elle partage son enthousiasme pour la transmission de savoirs et savoir-être qui mènent au changement, à l’expression de compétences insoupçonnées et à l’épanouissement.
Lieu
La Maison de la Femme
Lausanne et Vevey-Centre-Lac
En alternance.
Dates (Les Bases)
sur 4 jours
Prochaines sessions
-
8-9 mars & 22-23 mars 2025
-
13-14 sept. & 4-5 octobre 2025
La formation de Praticien en PNL se déroule quant à elle sur 15 jours, sous forme de 5 modules de 3 jours, 1x/mois, de 1-3 nov. 2024 à mars 2025.
Le Maître Praticien en PNL sera donné en 2025
de début avril à fin septembre.
Participants
En présentiel par petits groupes de 4 à 6 personnes.
Tarif, durée et horaires
CHF 840 - 4 jours (25 heures)
Horaires : 9h30-17h30
Valeurs partagées lors de la formation
Écoute et compréhension, apprentissage, évolution, transformation, épanouissement et transmission.
Contactez-nous !
Christine Dougoud
079 417 87 38
info@espaceconfiance.com
Témoignages
« Une formation riche et captivante…».
« Merci Christine pour cette formation enrichissante qui m’a donné de nouveaux outils et a bien aiguisé ma curiosité. Je repars avec une meilleure compréhension de certaines techniques de coaching, et une attention plus aiguisée au langage non verbal de mon interlocuteur. J’ai aussi beaucoup apprécié l’Alignement des niveaux logiques, le cercle d’excellence, le VAKOG & l’ancrage ainsi que les positions perceptuelles, que je me réjouis d’utiliser à mon tour dans mes pratiques. »
Pascale, Senior Head of Marketing,
Executive Coach & Consultant
« Je recommande cette formation à la fois pour l’acquisition de nouvelles compétences, à la fois pour l’enrichissement personnel qu’elle offre. J’ai beaucoup apprécié les mises en situations et les échanges entre nous. J’ai concrètement modifié mon niveau d’écoute, ma capacité à observer, le respect de la « carte du monde » de l’autre. J’ai aussi plus de facilité à poser des questions ouvertes.
Je repars avec des outils, des réflexions personnelles et un bel enrichissement.»
Louis, Cadre au sein d’une
Institution fédérale
« Passionnée et enthousiaste, Christine D. nous embarque avec elle tout au long de la formation et crée un climat de confiance et d'écoute. ». « Tout le monde devrait faire de la PNL !»
NB : Cette formation peut être organisée en entreprise ou au sein de votre organisme de formation: Pour les groupes à partir de 12 personnes, une seconde formatrice apportera son soutien :
Coach PNL et formatrice diplômée Giovanna Amadore Isherwood enseigne l'andragogie aux formateurs d'Adultes dans le cadre du Brevet Fédéral (BFFA).
espace confiance
Mon-Loisir 15
1006 Lausanne - Suisse
+41 79 417 87 38
coaching in French & English
& online via Zoom & FaceTime.