Les fausses croyances sur l'hypnose

                                                                     (Temps de lecture : 2 mn)

​

Pour se lancer dans une expérience, il est parfois nécessaire de transformer ou découdre certaines croyances. Comme se défaire de certains liens qui ne nous sont plus utiles. D’ailleurs, quelles sont les choses auxquelles vous avez cru et qu’il vous est utile de ne plus croire aujourd’hui ? Voici certains de ces fausses croyances et un éclairage sur celles-ci :

​

1. Le client est endormi et inconscient

​

C’est faux, le client ne dort pas. Il reste conscient tout le long de la séance, et actif dans son processus. Même s’il se laisse accompagner, ce sont ses propres ressources et ses propres mots, qui vont être repris dans l’Induction. Les neurosciences démontrent d’ailleurs que le cerveau est bien plus actif pendant la séance qu’en dehors de celle-ci. Nous sommes concentrés et notre conscient joue le rôle de gardien. Ainsi, puisque nous ne dormons pas, il ne sera pas nécessaire de nous réveiller.

​

2. ​Certaines personnes ne sont pas réceptives à l'hypnose

 

... même celles dont on pourrait à priori croire qu’elles le sont, peuvent parfaitement se relier à cette réceptibilité. Avec un peu de curiosité, un dialogue de qualité avec l’hypnopraticien, cette croyance peut parfaitement changer. C’est comme apprendre à faire du vélo : parfois on y arrive au premier essai, parfois après avoir essayé plusieurs fois, chacun à son rythme. C’est vous qui saurez quand et si vous vous sentez à l’aise dans la relation avec le Praticien pour tenter l’exploration ou non. Chacun son rythme et au moment voulu.

​

Le lien de confiance avec le professionnel va aussi faciliter cette réceptivité. Et notez que ce n'est pas parce que ça n'a pas fonctionné une fois avec quelqu'un, que ça ne fonctionnera jamais !

​​

3. Plus la transe est profonde, plus elle est efficace

​

Il n’y a pas de lien entre la profondeur de la transe et la qualité de la séance, ni de lien avec le résultat obtenu. La profondeur de la transe n’a pas d’importance. Une transe légère, voire imperceptible, peut provoquer des changements considérables en l’espace d’une seule séance.

​

La transe profonde peut avoir valeur de preuve ou d'indice de l’état hypnotique.

​

4. Je crains la perte de contrôle

​

S’il est vrai que l’état de transe augmente notre suggestibilité, il n’en demeure pas moins que notre conscient reste aux commandes, exactement comme lorsque nous sommes au volant de notre voiture ; notre conscient sait parfaitement reprendre son rôle vigilant, protecteur et rationnel. Vous garderez votre libre arbitre quel que soit le degré de l’état hypnotique et pourrez sortir de l’état de transe à tout moment, si le besoin se manifeste.