espace confiance 

Av. Mon-Loisir 15

1006 Lausanne (Croix d'Ouchy) Suisse

+41 79 417 87 38

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Les Ateliers

Les Ateliers espace confiance

espace confiance vous propose des ateliers ludiques et transformationnels à Lausanne.

1Atelier Transition : "Retrouver confiance en soi, motivation et sens à ses projets"

     En programmation (dim. 1er mars)

2Découvrir son Identité 

au-delà de ses limites inconscientes

      Dim. 8 mars 2020 - 9h30-16h

 

3. Confiance et Estime de soi

     Dim. 15 mars 2020 - 9h30-16h

Le contenu et le déroulement des ateliers sont présentés plus bas.  

 

Coût :

185 CHF/pers. la journée

135 CHF/pers. pour les « duo »

Lieu : 

{  Les parenthèses révélatrices  }

Avenue d'Ouchy 30 - 1006 Lausanne

Inscription : 

info@espaceconfiance.com 

 

Groupe de 5-6 personnes.

Pour tout renseignement,

contacter Christine Dougoud

au 079 417 87 38

Animation :

Christine Dougoud 

Coach certifée et formatrice

Enseignante en PNL

 

Catherine Curty

Maître-praticienne en PNL

Professionnelle de l'accompagnement

et du soutien aux familles

du Canton de Vaud.  

et d'autres révélateurs inspirants 

en partenariat avec Madeleine Bellani,

{  Les parenthèses révélatrices  }

 

La programmation des ateliers tient compte de vos demandes et appréciations. N'hésitez pas à nous les communiquer.               Catherine Curty

Thèmes des ateliers

  • "Visualisation et ressourcement"

  • "Image de soi et identité"

  • "La Transition, une opportunité pour reprendre son destin en main"

 

  • "Se montrer et parler en public"

  • Ateliers créatifs pour enfants (dès  6 ans)

 

  • Développer la confiance en soi et l'estime de soi

  • Découvrir l'art du feedback avec bienveillance, valorisation, mobilisation

  • Découvrir son identité évolutive au delà des pensées et des limites

  • Se libérer des pensées (croyances) qui limitent et renforcer celles qui soutiennent 

  • Travailler son intuition, sa créativité par la pleine conscience et la visualisation mentale

  • "La PNL pour encore mieux enseigner"

  • Fluidifier sa communication avec autrui et adopter une posture assertive

  • Rêver son projet et passer du rêve à la concrétisation

 

 

Objectifs pour les participants

  • S'accorder du temps, prendre du recul, loin de son quotidien ; s'offrir un temps de reconnexion et de réalignement

 

  • Remettre à jour ses capacités et réactiver ses ressources pour retrouver l'élan, visualiser un cap et s'ouvrir à de nouvelles perspectives, de nouvelles possibilités

 

  • S'initier à des pratiques de pleine conscience, d'ancrage et de visualisation mentale et laisser plus de place à son esprit créatif

  • Découvrir de vrais outils pour les utiliser au quotidien

  • Repartir avec une énergie renouvelée grâce au partage bienveillant avec les autres participants dans un moment suspendu dans le temps